Ko‘zi ojiz o‘quvchilar uchun jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida tiklovchi vositalar qo‘llanilishi
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
Ushbu maqolada ko‘zi ojiz o‘quvchilar uchun jismoniy tarbiya mashg‘ulotlarida tiklovchi vositalarni ilmiy asosda qo‘llashning samaradorligi tahlil qilinadi. Tadqiqotning maqsadi tiklanishning pedagogik va fiziologik mexanizmlariga tayangan holda, ko‘rish imkoniyati cheklangan o‘quvchilarda yuklama-tiklanish nisbatini optimallashtirishga xizmat qiladigan vositalar majmuasini ishlab chiqish va uning natijadorligini baholashdan iborat. Metodologiya sifatida maxsus pedagogik kuzatuv, funksional sinovlar, yuklama monitoringi, sog‘liqni saqlash texnologiyalariga oid kontent-tahlil hamda qiyosiy statistik tahlil qo‘llandi. Ilmiy yangilik ko‘zi ojiz o‘quvchilar sharoitida tiklovchi vositalarni uch blokda tizimlashtirish, ularni mashg‘ulotning bosqichlari bilan moslashtirish va xavfsizlik-me’yoriy cheklovlar bilan integratsiyalash orqali tiklanish sifati hamda jismoniy tayyorgarlik ko‘rsatkichlarini bir vaqtda yaxshilash modelini taklif etishdan iborat.
Article Details
References
Abdullaev A. Adaptiv jismoniy tarbiya nazariyasi va metodikasi. Toshkent, O‘zbekiston, 2020. 240 b.
Yusupov Sh. M. Inklyuziv ta’limda jismoniy tarbiyani tashkil etish metodikasi. Samarqand, SamDU nashriyoti, 2021. 198 b.
Lyax V. I. Teoriya i metodika fizicheskogo vospitaniya. Moskva, Akademiya, 2018. 352 s.
Platonov V. N. Sistema podgotovki sportsmenov v olimpiyskom sporte. Kiev, Olimpiyskaya literatura, 2015. 808 s.
Foster C., Rodriguez-Marroyo J. A., de Koning J. J. Monitoring training loads: the past, the present, and the future. International Journal of Sports Physiology and Performance. Champaign, Human Kinetics, 2017. P. 1–12.
World Health Organization. WHO Guidelines on Physical Activity and Sedentary Behaviour. Geneva, World Health Organization, 2020. 104 p.